OBS! Onsdag d. 20. november er dameomklædningen lukket indtil kl. 15.00, da alle brusere skal udskiftes. Derfor skal boldhallernes omklædningsrum 3 og 4 i stedet benyttes. Her er det ikke mulighed at låse ejendele ind i et skab. Tag derfor dine ejendele med ind i svømmehallen.

Vi bruger løbebælter, der sørger for opdrift, støtter lænden og sikrer god kropsholdning. På den måde kan vi koncentrere os mere om træningen. 

Træningen er for alle, da træning i vand er skånsomt for led og muskler.

Undervisningstid og sted

VandGymnastik foregår hver onsdag kl. 09.00 på Aarhus Svømmestadion. Undervisningslektionen varer 40 min.

Betaling for AquaJogging er et By i Bevægelsesklip eller 80 kr.

Der er frit fremmøde til VandGymnastik. Du skal derfor ikke tilmelde dig forud. Betaling foregår i billetsalget.